У мене сотні годин пройдених курсів про щастя у професіоналів міжнародного рівня: Yale, Stanford, Penn, ISB, Сіднейський університет, KAIST та інші. Я навчалась науці про щастя у ведучого спеціаліста з позитивної психології Барбари Фредріксон – автора теорії розширення та побудови позитивних емоцій. Та у Мартіна Селігмана – одного із засновників позитивної психології, американського психолога, автора теорії навченої безпорадності, директора Центру позитивної психології Пенсильванського університету.
А ще десятки прочитаних підручників, статей та інших інформаційних матеріалів про дієві і науково доведені методи збільшення базового рівня щастя.

На основі отриманих знань, тестування на собі і рекомендацій міжнародних вчених, я розробила авторську методику по підвищенню рівня щастя, яка навчить вас “прокачувати” ваш базовий рівень щастя без особливих зусиль і досягати довгострокового щастя коли вам це буде необхідно.
Кожен з вас може навчитись керувати своїм щастям!